最美好的一天．The best day ever.

不知有多少媽媽跟我一樣，總是在帶孩子和工作中匆忙度過...
常常顧不上自己的飲食，三餐不定，生活作息亂七八糟也沒空運動
所以我又開始排便不順，日漸嚴重的程度...明明有長期吃益生菌的習慣，最近怎麼沒感覺！？
好友聽了我的抱怨後，推薦她正在吃的【我的健康日記】順暢PLUS+益生菌
讓我決定升級益生菌，結果真的一路暢通
必須開箱心得與大家分享這款每日必備好物

有酵3大升級*，讓我重獲順暢！

升級1：14種複合益生菌株，順暢升級
順暢PLUS+益生菌的配方中包含了14種複合益生菌株，其中特別有日本與台灣雙專利的芽孢乳酸菌BC198和克菲爾複方菌
這些成分幫助改變細菌叢生態，調整體質，使整個人更輕鬆自在
我原本幾乎因天天上不出來而煩惱，但食用了幾天這款益生菌，真的幫助順暢有感耶
嘿嘿...每天早晨都可以輕鬆開始新的一天

升級2：19種消化酵素+66種蔬果發酵物，幫助消化
我平常吃東西很隨意，不是忘了吃飯就是突然暴飲暴食....各種飲食壞習慣都不少
像是有時會因為餓過頭而大吃一頓，不然就是忙到連飯都忘了吃，或者懶得出門乾脆不吃
現在我又成了外食族，青菜吃得更少，就算買了也沒空煮
這樣一來，排便就不順暢，也很難每天準時上廁所，經常感覺悶悶脹脹的
好在順暢PLUS+益生菌裡的19種消化酵素和66種蔬果發酵物幫助我更好地消化
再也不用擔心食物在體內「打架」

升級3：全新添加「鎂」，有助於身體正常代謝 
哦對了！這次的順暢PLUS+益生菌升級配方還特別添加了「鎂」
這可是有助於身體正常代謝的重要元素
我平時總覺得自己的代謝不好，所以食用益生菌的同時補充鎂來幫助身體正常代謝，對我來說真的是一舉兩得呢！

其實我覺得大多數品牌的益生菌都蠻好吃的
但是這款 我的健康日記 順暢PLUS+益生菌 的口味我好喜歡
它是酸甜的葡萄口味真的超好吃，有點像葡萄汽水的味道，粉末細緻入口即化，每次食用就像在吃小點心很療癒

對於我這樣忙碌的媽媽來說，每天一包益生菌真的非常方便，隨時隨地都能輕鬆補充
飯前飯後都能食用，但建議飯後一小時食用效果最佳，適合4歲以上的家人們一起食用唷！

食用了幾週後，感受到身體的輕鬆與舒適，整個人的狀態與氣色變得更好
不再有之前那種沉重感

特別是在忙碌的日常中，出國出差飲食上依然很難規律，我還會認馬桶
只要有認真每天吃益生菌，仍然能感受到全身的變化！
原來這就是益生菌升級帶來的舒適感～讓我覺得很有安全感
畢竟我是一個很容易因為心情緊繃就容易卡好卡滿的人
這款益生菌真的成為了我每日的保養必備

不只是有跟我類似生活習慣的人適合這款益生菌
現代人大多都是外食族、飲食也不正常、心情也容易緊繃
非常推薦試試【我的健康日記】順暢PLUS+益生菌，幫自己手邊的益生菌升級成這款吧！
真的有感又順暢，現在我都每天都固定時間上廁所啦！
\是我健康維持的好幫手/
隨時都能保持順暢狀態，輕鬆的心情真的會很不一樣呢～

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本文為我的健康日記邀約，商品由我的健康日記提供，心得內容感想為親自體驗後所撰寫。
(*比較對象為【我的健康日記】六效乳酸菌經典原味)