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〖 保健 〗舜宇生技 纖菌暢 醫師推薦的益生菌!做好體內環保讓我好順暢❤️孕婦、兒童可食用|益生菌推薦 (23)1.jpg

最近比以往更積極尋覓適合自己的益生菌
因為處於懷孕中晚期的我!真的滿腹淤積😭
加上因為孕期挑食、無後援的狀態不方便久站自煮
漸漸地造成飲食不均衡…蔬菜水果攝取不足導致排便困擾日漸嚴重...

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〖 保健 〗 Dr.HSU好康益菌 活的益生菌!雙項小綠人健康認證 孕期益生菌 新生兒 老人可食用 (2).jpg
現代人過敏體質比例超高,以前的我也是
但是慢慢調整體質跟運動後真的有差!
孕期中我也是持續補充益生菌!而且孕婦更該補充唷~
雖然孕期要吃的保健食品已經夠多了(笑)

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〖 懷孕大小事 〗懷孕補鈣推薦!好市多 WEIDER威德 檸檬酸鈣|我的孕期保健食品 (6).jpg
想問大家平常會每天額外補充鈣嗎?補鈣保健食品你們會推薦哪款呢?
其實孕期我才特別注重補鈣這件事,詢問後身邊朋友跟網友都推薦好市多檸檬酸鈣
所以第一時間我就準備了WEIDER威德 檸檬酸鈣



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