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〖孕期保養〗媽咪莉娜孕婦用妊娠油、妊娠霜 懷孕初期開始先油後霜搭配按摩.jpg
回想懷孕初期,也就是剛得知自己懷孕的當下…
最愛補充保健食品的我第一時間想到的竟然不是趕快買孕婦保健食品
而是趕快擦妊娠油/妊娠霜…然後每天按摩
懷孕這一年大概是這輩子最認真保養身體肌膚的時候

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〖 自然產 〗BOBSON 榜生婦幼聯盟 蕙生婦幼醫院 40週3天無產兆催生 產後病房分享|新北中和婦產科 24小時接生 (38).jpg
產後終於能抽空紀錄,但我想女人第一次生產的經驗一輩子都不會忘記
可是還是想寫給讀者們參考!
孕期到了40週+1天的時候,寶寶還是住得很開心沒有產兆
原本我還傻傻的想說不然就等到有產兆再衝去醫院(事後覺得真的不要放太久比較好)

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開門見山的說!本篇就是要大推 GreySa格蕾莎成人側睡抱枕
相信每個懷孕時的媽咪們應該都會添購新枕頭
孕婦枕、抬腿枕、托腹枕…等


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〖 母嬰產品 〗中和 娃娃世界台北旗艦店 超好買超好逛 成長型嬰兒床 推車 揹巾 澡盆 想的到的婦幼商品一次購足 (100).jpg

今年是特別的一年,因為疫情關係我孕期幾乎都關在家裡
沒有實際去逛過摸過了解過各種母嬰產品,也沒有去婦幼展或各種媽媽教室
準媽咪身份的我…對於各種產品都覺得好抽象好複雜,還是好多不懂啊!
加上我工作非常忙碌,在快要預產期前才臨時抱佛腳,感覺好失職不能再這樣下去

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〖 孕期大小事 〗淡果香 果乾水!好孕媽咪組 孕期也能喝茶 同時控制糖分與身材戒手搖更健康 (39).jpg

妳跟我一樣是每天都想要喝茶買手搖飲的孕媽咪嗎?
無茶不歡的我雖然已經盡量點無糖茶
可是還是覺得怕攝取太多咖啡因對寶寶不好
想要找比較健康的飲品替代這個喝茶的習慣

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〖 懷孕大小事 〗蕙生婦幼醫院 超清晰3D、4D超音波 打百日咳疫苗 新北市中和婦產科|產檢紀錄 (1).jpg

懷孕後才知道,孕期忐忑不安的心情到卸貨的前一刻都無法放鬆吶!
因為前幾次產檢胎兒的腹圍一直都超前…讓我蠻煩惱的
雖然知道超音波難免有誤差,但還是想說不然再去其他醫院照看看更清晰的超音波吧!
我在google上看到離家不遠的蕙生婦幼醫院有新進超音波機器

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〖 孕期大小事 〗 孕婦托腹帶需要買嗎?赫媽咪機能空氣彈力托腹帶 還送日系紗布巾 孕期托腹帶 心得分享|托腹帶推薦 (22).jpg
大家孕期會使用托腹帶嗎?
原本也以為我自己不需要,想說原本有運動習慣應該是不會腰痠吧?
整個孕期我久站久走也都沒事很輕鬆
但是到28週時突然覺得腰好痠,尤其是久坐後起身時

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