最美好的一天．The best day ever.

身為一名職業媽媽，我的生活幾乎是 24 小時待命模式
白天忙著接案的工作，像是拍攝、剪輯、寫稿
晚上也得等小孩睡了才能有些自己的時間，結果越晚越清醒，導致入睡時間延後、睡眠品質下降
為了改善這種惡性循環，我又再次開始嘗試各種睡前保健食品！

每個月的那幾天...選對衛生棉真的太重要了！
前陣子跟朋友出去，結果那個突然來！天啊～我忘記帶衛生棉...
朋友馬上給了我幾片她說是日本製的衛生棉
就是這個👉🏻 日本大王elis GO出色極緻薄衛生棉，咦我記得我以前有買過！

自從去年開始追韓團，我在今年竟然半年內飛了三次韓國，所以對韓式料理的喜愛也逐漸加深！
但在台灣吃韓式料理偏貴，自己下廚又很累...
直到我入手了飛利浦星樂視透視海星氣炸鍋，料理變得快速又方便，還不用顧爐火
真的非常適合料理新手和懶人。最棒的是，它滿足了我隨時享受韓式美食的心願～

不知有多少媽媽跟我一樣，總是在帶孩子和工作中匆忙度過...
常常顧不上自己的飲食，三餐不定，生活作息亂七八糟也沒空運動
所以我又開始排便不順，日漸嚴重的程度...明明有長期吃益生菌的習慣，最近怎麼沒感覺！？
好友聽了我的抱怨後，推薦她正在吃的【我的健康日記】順暢PLUS+益生菌

作為一位身兼多職的媽媽，日常生活充滿了壓力，加上去年父親因為生病開刀
讓我無論是精神上還是經濟上都充滿壓力...我開始尋求更多能夠療癒身心的方式，避免太多的負面思考
這也是我接觸水晶和精油的契機
透過這些方法，我希望淨化家裡的磁場，幫助自己面對生活中的壓力，重拾內心的平靜與力量

自從搬回南部後，我每天至少要喝個兩杯！
哈哈哈！但別擔心不是喝酒...是喝茶跟咖啡
所以隨行杯是我形影不離的好夥伴
雖然我已經有不少環保杯、隨行杯，但我一直在尋找大容量又好清洗的隨行杯

必須自首，產後我一直都沒有完全回到產前的身材
近期愛上追星所以比較有動力進行體態管理，因為想要美美的去看偶像們的演唱會跟見面會（理由很膚淺ＸＤ）
但帶小孩沒有時間運動的關係，決定進行168斷食與飲食控制！目前也邁向第三個月囉～
但外食族難免吃的比較精緻又油膩，所以這個月每次吃飯前都先吃3顆威德雙茶花速崩錠來輔助

嗨，大家好我是金柏莉！睡眠這件事對我來說非常重要
因為我睡得少又容易睡不好，寢具也是會影響我睡眠品質的關鍵之一
所以這回想要與大家分享這個冬季很值得一睡的寢具
Annahome 棉床本舖 舒芙溫感系列！實在是值得一誇再誇，實在是太好睡太舒服

每次到星期五的晚上我就會在網路上搜尋”屈臣氏必買推薦“
尤其是開架彩妝、開架保養、沐浴髮品...我很想知道最近大家都在買什麼
因為星期六屈臣氏會員日就是我的美妝保養補貨日💚💚💚
這邊整理了我自己屈臣氏必買，會回購且常常會幫家人補貨的屈臣氏好物！總共有七款推薦產品

自古以來大家都知道燕窩是養顏美容的聖品
比起從前現在的我確實更喜愛燕窩食品
尤其是去年喝到婆婆親自熬的冰糖燕窩甜品，就念念不忘燕窩的滋味！
對我來說那就是美麗的味道（笑） 

讀者應該都知道我睡眠時數很短，每天大概三小時⋯
但我對於睡眠壞境與寢具還是有所要求
希望能在珍貴的睡眠狀態下可以獲得最大的舒適度
除了挑選好睡的床墊外，舒服透氣的寢具也是非常重要，尤其是枕頭與棉被！

你們理想的生活是什麼模樣的呢？
像是早晨從落地窗灑進的陽光下為自己製作晨間咖啡，開啟能量滿載的一天
其實擁有一台半自動咖啡機應該算是我的夢想❤️
如今這個願望實現了！終於說服家人讓我在廚房放一台咖啡機

過去住在高樓層公寓的我，沒有想過現在會這麼依賴這些防蟲噴霧
現在住所附近樹叢多，又鄰近果樹農田，所以蟲蟲特別多
雖然這樣的生活環境比較貼近自然，但前兩個月連蛇都跑來當鄰居，真的要變成動物園了耶XD
更不用說各種蟲蟲危機了...久了會覺得有點困擾又驚恐

大家好！我是金柏莉，最近買了許多不同品牌的廚房密封袋，因為有保存自製綠拿鐵的分裝需求
其中來自台灣品牌「優品」的優質產品 ➜「優品鑽石級抗菌鎖鮮袋」我發現很好用耶！是主婦神器

生活總是猶如一場沒有終點的馬拉松，身為全職媽媽我的日常更是充滿了無盡的繁忙和責任
每天在孩子的生活大小事務當忙完後，才開始處理自己，不知不覺會忘記照顧自己、好好愛自己，因為已經累到不行！只想放空啊～
而最近我們家投資了一款好物，雖然只有我在使用，但讓我的心情與疲勞能夠有個出口，是什麼呢？
那就是泡腳機，想不到吧？

搬回南部後，一直沒有買新的鍋具

使用婆婆的鍋具也有點不習慣，所以最近入手了新的鍋具組合

個人覺得充滿了濃濃的韓系風格❤︎在不沾鍋品牌推薦中，我馬上就被它吸引

那就是MASIONS 美心 TERRA奶油不沾鍋 28cm 炒鍋+平底鍋+鍋蓋 組合

大家有使用沖牙機的習慣嗎？在遇見好用的沖牙機之前其實我非常抗拒使用沖牙機
直到遇到了我最愛的沖牙機品牌PORClean寶可齡，才破除我對沖牙機的恐懼
最近推出了攜帶版的！實際使用跟放在家中的沖牙機效果一樣好

大家會使用香氛療癒自己、舒壓放鬆嗎？像我們家中有一區專門放置香氛類型的產品
像是香氛蠟燭、香氛噴霧機、無水香氛機...等產品
只是有了孩子後並不太適合使用這些香氛，因為怕打破也怕有火會危險
但最近高壓緊繃的情緒非常需要放鬆，所以我都會等孩子睡了，才在書房裡面偷偷使用（笑）

搬回南部婆家後，住的是透天厝、加上買車的關係
才發現我使用手機手電筒的頻率未免太高了吧！
洗衣服、去冷凍庫冰箱拿取食物時、去車內地板找東西時...
第一就是光線不足，第二就是開關位置太遠被傢俱擋住