最美好的一天．The best day ever.

最近常常在跟朋友分享買什麼保健食品時，會忘了分享益生菌
真的是太對不起它了！但其實是因為補充益生菌這件事已經完全融入我的生活
近期因為大搬家飲食又更不規律！有一餐沒一餐的又愛喝手搖
造成我每天的排便非常不順，脹脹卡卡連帶影響氣色
雙十一購物節的時候看到昔日喜愛的品牌昂萃Puriginal Life 有一款加了酵素的益生菌
就是這回想要跟讀者分享的這款我好喜愛的「優萃暢護益生菌」
是王君萍(亞歷媽)代言推薦，也有獲得國家獎！
當時我馬上就心動入手試試哩～
目前吃完一個月後覺得真的很不錯，年前我已經囤個幾盒備著了
畢竟過年前的聚會與活動真的太多，我還有好幾個婚宴要參加～
需要提早超前部署調整體質，不然感覺身體很負擔耶

（隨身的化妝包內我也都會備著益生菌）

搬回到南部後，台南美食真的太多太豐富
所以外食的機會更大！三餐幾乎是外送、外帶便當、小吃甚至還有熬夜工作時的宵夜
礙於我要顧小孩的關係，就算美食當前我也是有一餐沒一餐甚至吃很久，還有三餐不固定的問題
但是手搖倒是沒有少喝就是（笑）
不到一個禮拜我就開始覺得身體很沈重很負擔
原本超順的我，最明顯的就是發生排便不順的問題，上廁所要上好久
大概也是因為完美主義的個性，忙碌的新生活更讓我情緒緊繃
最嚴重的時候大概有超過五天沒有上廁所（掩面）
肚肚真的硬梆梆又堵堵的，外人還又以為我有二寶，這些外界關心讓我壓力更大上不出來哈哈

所以像我們這種三餐不固定的高油高糖外食族
益生菌還是要乖乖吃！推薦你也可以試試看跟我一樣的
昂萃Puriginal Life  優萃暢護益生菌
(30包/盒)
是素食者可吃的保健食品品牌
有專利益生菌+綜合酵素

真的更順更有感，排空的乾淨感只有吃過才知道（但不會咕嚕咕嚕絞痛）
沒有含藥可以安心每天吃
是適合全家的益生菌！
 幫助消化、排空順暢、好體質養成

益生菌怎麼挑？
市面上益生菌真的太多了～我買益生菌的時候會參考產品標示與成分
評估自己是否需要補充益生菌
其中我會挑耐酸鹼測試的益生菌，一定要有包埋技術
這樣吃進去才不會受胃酸影響，確保益生菌吸收率
這是最基本的！再來我會適合的益生菌（益生菌有很多種）
如果能搭配能夠使益生菌發揮得更好的益生質、後生元，就更好啦！
重點要持續規律的補充益生菌，好菌才能協助我們調整體質、幫助消化
讓我們每天都很順不卡卡
通常飲食不均衡、也沒有運動習慣的人都蠻需要補充的！

益生菌怎麼吃？ 
普遍益生菌不耐高溫，一定要配常溫水或冷水食用比較好
然後避免存放在太陽會照到的地方
也不要跟刺激食物或飲品一起吃，最好是餐後食用或是間隔一小時再吃
然後持續吃，也不要吃過量，遵循產品指示食用
不是每個人都需要補充益生菌，若有重大疾病或免疫異常請先詢問醫師不然恐有反效果

當媽後也比以前更在意成分
這款益生菌有6項無添加保證(通過A.A.無添加三星認證)
是純淨天然製程讓我每天補充也很安心
7大複合益生菌添加，AB-Kefir克菲爾益生菌
擁有完整菌株鑑定報告，成分透明、100%益菌保證
適合分享給最愛的家人一起健康維持
難怪會榮獲2022國家品牌玉山獎最佳產品
因為食用起來是真的跟普通的益生菌不太一樣
個人覺得淨空感更明顯，沒有負擔的感覺真的很輕鬆

許多人會擔心吃進去就被腐蝕沒辦法吸收
不用擔心～這款有全球唯一共生技術SYNTEK TM、專利包埋技術
並搭配添加關鍵後生元，給予益生菌營養、穩定狀態更升級啦！
經測試實驗這款益生菌有良好吸附性與定殖能力
搭配的專利酵素臨床實證能穩定通過胃酸並保持活性
我們就不怕辛苦賺的錢錢買保健食品卻沒有用了

其實蠻多人都有買益生菌的習慣但都沒有持續吃
覺得排便不順的時候才吃
其實益生菌是需要持續食用才可以調整體質
為了更健康的身體我會持續補充適合的益生菌

最近這款優萃暢護益生菌有酵素搭配，讓我一週就有感覺
真的很符合我現在的生活型態與飲食習慣
好菌多了就不怕壞菌一直累積
已經列入我年末前推薦必吃的益生菌
畢竟大餐聚會超級多～在日常中養好體質
才不會小毛小病一大堆❤️

昂萃 Puriginal Life
官網:https://puriginallife.co/7OsYV
FB 粉絲團:https://puriginallife.co/JnBeo
優萃暢護益生菌:https://puriginallife.co/uql6Q
Momo 購物: https://puriginallife.co/FyQGe