沒想到產後再次認真減脂已經滿一個多月，只是年紀到了代謝不如以往
覺得下降的數字沒有很漂亮，接下來就要好好的繼續往下衝刺才行💪🏻
飲食管理上我採取大量的減少碳水化合物、醣類、澱粉攝取
但我很怕我會餓到爆食、叫外送⋯
所以我最近有準備滿足口慾又低卡符合自己飲控期的美食，重點是很方便準備！
我想各位重視體態的女性應該都很想知道🤣那我就不藏私分享
最近的新朋友就是「名廚美饌-蒟蒻雪麵」，是即食蒟蒻麵！真的太方便啦！
讓我每天不爆卡，輕鬆hold住想亂吃的心，防守熱量超標的最後一道防線
而且，還很！好！吃！喔！😍
\低卡宵夜開箱，宅配低熱量麵食推薦/
來自品臻國際評價超好的雪麵來了
名廚美饌-蒟蒻雪麵我覺得非常適合炎熱夏天食用，特別消暑呀！
之前我就知道麵體本身有百萬銷售的佳績
現在新升級拌麵版本更讚了，我家人吃過都說讚...又要跟我搶食了
感覺名廚美饌蒟蒻雪麵評價應該馬上會突破百萬吧（笑）
名廚美饌-蒟蒻雪麵經典風味
四種口味
🍐柚香和風69.5卡
🌶川味麻辣69.5卡
🦐泰式酸辣 34.3卡
🌿塔香醬燒 74.4卡
以上為麵+醬的熱量
以上為只有醬的熱量
（圖片取自於官方）
每袋口味裡面都有三入雪麵＋醬汁
雪麵份量不少，我食量偏小覺得吃完很飽呢！
每種口味都低於一百卡，麵體本身只有9卡真的太讚，真的會讓我忍不住天天當宵夜吃
麵體透明Q彈，就像是白雪般的的蒟蒻麵條
所以才稱為雪麵❄️低卡蒟蒻麵推薦首選
不添加澱粉、防腐劑、人工色素
安心食用，控卡有感👏🏻
冷水沖過即食免開火，涼涼吃好清爽
四種風味每天吃也不會膩
天氣熱不想進廚房，馬上拆一包來吃，晚餐快速上桌
上班族中午懶得出去買也很適合帶去公司拌一拌就能吃
不然常常跟著同事吃雞腿便當熱量太可怕
如果講究點再加入自己想吃的配料，健康又營養
懶人廚娘就是我哈哈哈！
多種吃法可以變化，食用前要冷水沖過麵體
沖水過後真的是為了去除蒟蒻本身的異味
個人覺得有一點點像海藻的味道～
大家記得一定要冷水多沖幾次！
吃法如下
1.直接加醬拌麵吃
2.加入小黃瓜、蛋絲、蘿蔔絲、玉米粒變身涼麵
3.熱熱吃，放入碗中淋醬後微波3-5分鐘
4.變成湯麵，加入熱水依然有濃郁湯頭可享用
當然你也可以發揮自己的獨家創意蒟蒻麵料理
名廚美饌-蒟蒻雪麵經典風味（柚香和風）
清爽的柚香跟和風醬，清甜耐吃清爽不膩口
個人覺得很適合搭配一點生菜、玉米混合搭配更好吃
名廚美饌-蒟蒻雪麵經典風味（川味麻辣）
這款是有辣度的，不吃辣的人選別款唷
我這款喜歡吃微波過跟湯麵的料理方式
使椒香的層次感更明顯
後勁真的很強～有辣感！真的會吃到流汗哈哈
名廚美饌-蒟蒻雪麵經典風味（泰式酸辣）
酸辣口感，特別開胃
蠻適合做成涼麵吃法，放幾隻蝦跟洋蔥絲
我還以為我在泰式餐廳吃飯🇹🇭
名廚美饌-蒟蒻雪麵經典風味（塔香醬燒）
台味十足的經典美味
九層塔控必吃，麻油三杯雞味道的鹹香令人意猶未盡
這個就是宵夜誘人的調味啊！這款我也喜歡微波食用，因為覺得熱熱吃比較搭！
我知道很多人會懷疑蒟蒻麵好吃嗎？感覺吃起來很空虛？
過去自己用市售常見蒟蒻麵料理時，吃起來確實是不好吃
就是因為自己單純水煮燙過取代白飯吃起來很無聊～也不知道要拌什麼醬才好？
但是名廚美饌-蒟蒻雪麵經典風味組很方便
低熱量拌麵也能做的這麼好吃～蒟蒻Ｑ彈不軟爛，有嚼勁很滿足
除了蒟蒻麵體本身好吃之外，醬汁絕對是蒟蒻麵的靈魂
而且都是台灣人愛吃的口味～
我覺得整體味道都不會太重口味，比較清爽耐吃
像我就不吃重鹹，這款剛好有符合我平常的口味
（蒟蒻雪麵的麵體口感Ｑ彈有嚼勁，醬汁做成湯麵還是有味道唷～）
讓我們在控制卡路里的同時也能享用道美味的食物
雖然我已戒掉宵夜了，但是這款當作宵夜也比較不會有罪惡感
吃過就會想要多囤幾包在家中才有安全感
因為真的很怕自己深夜突然想煮泡麵
改吃碗不輸給泡麵美味的雪麵才是飲食控制期宵夜的正確選擇
而且鈉含量也比泡麵少一半以上～吃起來真的比較清爽無負擔啊！
請大家祝福我鏟肉成功吧（喂ＸＤ）
有興趣的讀者可以參考官方資訊
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【名廚美饌】蒟蒻雪麵經典風味三入組
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