現代人為了睡得香甜真的下足了功夫
像我忙於育兒，空檔抽空工作搞得我分身乏術整天烏煙瘴氣
其實每天都睡不到3小時，脾氣跟情緒都變得很差
結果該睡的時候睡不著，腦袋停不下來
唉，睡眠品質極差的我到了這個歲數才深感睡眠的重要性
希望能夠睡的短依然有高品質的睡眠
我就這樣找到一個很酷的東西＂睡眠手環＂
不但是話題性產品，許多名人也愛用
這次我要開箱的就是翡麗詩丹PhilipStein Nano 睡眠手環
我是一個非常喜歡穿戴裝置、能量配件、磁場商品的人
藉由這些小物總是能讓我們人類愈活愈舒適
畢竟我們人類真的因環境與各種因素
過得愈來愈不開心了，各種小毛小病一堆啊！（苦笑）
正所謂失衡的人生
而大家好奇的翡麗詩丹PhilipStein Nano 睡眠手環有用嗎?值得買嗎？
究竟是不是繳了智商稅咧？
畢竟單價不低，入手有一點門檻，買的人不多，但大家都非常好奇
但相信想要睡個好覺的人，還是會願意花錢購買的
當然我想要試試看翡麗詩丹 PhilipStein Nano 睡眠手環
也是因為品牌名氣大，許多好萊塢巨星也愛用
對我來說等於是跟他們配戴同款精品手環～覺得很滿足啦哈哈
而且他們於2003創立於美國邁阿密，就一直致力於推廣健康的生活方式
Philip Stein公司厲害的就是它們的自然頻率科技，供人們在配戴同時，達到身心平衡與健康的好處
這一份心到2022依然沒變！
相信肯定有許多愛用者支持，只是我們不知道而已
適用族群
睡眠品質不佳
起床還是覺得睡不飽
睡眠時間少
正在服藥治療睡眠問題
工作造成時差與日夜顛倒者
會認床的人
深層睡眠、能量補充、專心一致
Nano睡眠手環本尊
外型就像個精品手環
手環的部分是超細纖維材質，有貼心透氣孔
睡眠配戴或日間配戴都舒適無壓力，而且很輕巧、柔軟
睡眠手環的特色就是有NFT
Philip Stein公司的自然頻率技術Natural Frequency Technology®又稱NFT
自然頻率蘊含於地球表面與電離層之間，PhilipSti皆嵌入有的自然率術
其如同天線般接收有益的自然頻率與人體腦波產生共振幫助您保持在最佳的身心平衡狀態
真的是非常特別的技術
這一塊就是NFT本體
遠遠看睡眠手環就像個手錶
日常外出配戴也是沒問題的
簡單來說就是藉由自然頻率技術的幫忙
讓我們可以接收到自然頻率：θ波(4~7HZ)
ps.θ波對大腦的特性：屬於「潛意識」的波。
關於記憶、知覺和情緒，更是創造力與靈感的來源。
深睡作夢、深度冥想時會產生
持續使用翡麗詩丹睡眠手環四週之內，依個人體質不同有可能會遇到以下狀況
有配戴的人，也可以自行觀察一下
- 快速入睡、睡得深
- 睡眠過程中間起來後，仍可快速回睡
- 會做更多天馬行空的夢
（非日有所思夜有所夢，而是由於進入深層睡眠、腦波調整至theta 波，大腦會自動產出冥想，所以會做很多很天馬行空的夢）
（與睡得不好的差別在於：起床後明確的記得夢境、表示當下精神狀態良好） - 持續使用一陣子後，會有一段期間起床感到腰酸背痛與疲勞，
這是因為肌肉連續得到 完全的放鬆，這種酸痛是和推拿完或者是泡完溫泉以後的酸痛感覺一致，
持續在使用一小段時間後這種不適感即會消除，
因為身體已經完全適應每天睡眠期間必須肌肉放鬆好好休息。
我覺得，無論是不是心理作用
我幾乎是整天配戴，使用的時候意外的精神更集中，效率更好
可能是因為這樣，梳理思緒後，自然不會緊張事情沒做完
晚上自然較快進入深層睡眠
醒來也比較不會那麼累，起床氣也變得沒那麼嚴重
而且剛開始配戴的那隻手，莫名有一種痠痛感（有點像鐵手的感覺）
真的非常的神奇！
看來我真的是非常需要深度放鬆
對於情緒容易毛毛躁躁的我，幫助很大
大家有興趣的話，可以撥一點預算給這款神奇小物，
但我喜歡把它歸類於精品手環啦
翡麗詩丹PhilipStein Nano 睡眠手環
官網：Philip stein | 台灣翡麗詩丹_改善睡眠的助眠神器|NFT睡眠手環
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