近生活步調有點快，常常覺得腦袋轉個不停，晚上躺在床上思緒還在跑
加上自己發生一些很嚴重的事，每天都讓我很焦慮...
朋友建議我可以抄心經，因為她媽媽生病的時候也都是抄經文迴向，覺得靜心效果不錯
所以我就去網路上搜尋看看，剛好看到「玄奘文化出版」有推出心經臨摹字帖
後來認真做了『玄奘文化出版評價』的功課，
心想或許可以試試看，讓自己每天有一小段時間可以靜下來
這就是我這次的心經臨摹字帖分享，這篇也算是我的佛經手抄本分享
也順便整理成一篇佛經臨摹本開箱文
有搭配了一支檀木抄經筆、金蕊行願抄經筆
可以自選的臨摹本，當然他們有很多種經文可以選擇
我臨摹本挑選的是 觀世音菩薩普門品 ＆ 般若波羅蜜多心經
臨摹本-般若波羅蜜多心經
尺寸：菊8K騎馬釘
規格：↑28.5 × 21cm
附註：可臨摹16遍
臨摹本-觀世音菩薩普門品
尺寸：菊8K騎馬釘
規格：↑28.5 × 21cm
附註：臨摹字帖-心經
尺寸A3（單張） 共54張，附祈願迴向卡
規格：↑29.7 × 42cm 可臨摹3遍
（不知道怎麼選的話我是參考官網資訊，同時詢問chatgpt自己目前的狀況，他幫我挑選這兩款）
如果你也想找抄經祈福本推薦，觀世音菩薩普門品跟般若波羅蜜多心經都是滿適合新手的組合
臨摹字帖-心經
尺寸：A3（單張） 共54張，附祈願迴向卡
規格：↑29.7 × 42cm
覺得紙質還不錯，紙張摸起來厚實，不是那種薄薄一撕就破的紙
字帖裡的字體端正清晰，看起來很好跟著寫
對我這種很久沒好好拿筆寫字的人來說，算是滿友善的入門款！
特別想說說這支檀木抄經筆，筆身是檀木材質，筆蓋則是黃銅的
拿在手上有一點重量感握起來很穩，寫起來也算滑順，不會有卡卡的感覺
這支握感還不錯，寫完一整篇心經下來手沒有很痠（握筆姿勢正確的話）
如果你也在找抄經筆推薦，這支真的可以列入口袋名單
然後另外這支金蕊行願抄經筆是金色的墨水還有檀香
寫起來顏色雖然淡淡的但視覺效果也還不錯
特別喜歡它的味道吧！木質調總是能讓人更平靜
抄寫前我會洗手，唸一下字卡
然後焚燒聖木淨化一下磁場再開始寫，搭配一點水晶音樂更療癒
臨摹字帖的部分，字體印刷得很工整，筆劃很清楚
紙張也不透墨、不暈墨，墨水吸收也快所以不會印到手糊成一團
寫的時候會不自覺地放輕力道、放慢速度，這大概也是抄經的一部分吧！
老實說，一開始只是單純想找一個可以「收心」的儀式感
抄經不像運動那麼耗體力，也不像冥想需要完全放空
對我來說比較像是一種介於專注跟放鬆之間的狀態！
眼睛盯著字，手跟著筆畫走，腦袋反而慢慢安靜下來，雖然我還是會想到身外之事
不過會很快調整回來要專注，好好寫字
不同的心經全文有多有少，但字字都有意思
雖然我可能第一時間不懂心經的意思，但一樣能慢慢靜下來
抄一遍不會花太久時間，尤其是般若波羅蜜多心經這個非常適合新手
但抄完後會有收心的感覺，也有完成一件事的感覺
對於焦慮狀態下的人非常適合
如果寫完了應該會再試試其他的臨摹本，像是藥師經、金剛經、地藏經等等，
抄不同的經文感覺重點也不太一樣，之後應該會再挑幾本自己感興趣的來試試
很多人會好奇經書手抄本寫完如何處理，其實抄完照著迴向卡的步驟做迴向就可以了，不用擔心
抄經結束字帖裡有附一張祈願迴向卡，抄完之後可以照著步驟做迴向，說明寫得很清楚
這張迴向卡對第一次接觸的人來說，算是很實用的抄經迴向推薦教學，這點我覺得滿貼心的！
畢竟我真的是完全沒接觸抄經文過的新手小白
如果你也常常覺得心很浮躁、想找一個簡單又不費力的方式讓自己靜下來
抄經其實是一個門檻不高的選擇呢！
不需要特別的場地或工具,一枝筆、一本字帖、找一個安靜的角落，就可以馬上開始
這篇也算是我自己的居家抄經入門心得，很適合當新手抄經推薦的第一本
也希望我能藉由這次的抄經文體驗讓生活慢慢地好起來
各位讀者有興趣的話，如果你也想找抄經用品推薦、或想知道佛經手抄本哪裡買
可以參考下面的官方資訊下面我有整理官方的資訊哦！
