嗨大家，我是金柏莉
你是對睡眠很要求的人嗎？是否跟我一樣是淺眠＋睡覺手麻的族群呢？
其實挑枕頭也是一門學問，我知道有些人甚至一輩子都沒自己親選過枕頭
現在你有可以多多認識優質睡眠的機會了！推薦一家可以量身訂做的品牌＂睡眠達人irest＂
友人＂瓊恩＂對於睡眠很刁鑽，我從沒看過有人可以花這麼多錢在睡覺上面ＸＤ
（他的單人床墊買15000,枕頭買4千,蠶絲被買14000)
我聽到整個飲料都噴出來哇哈哈
但他很久之前告訴我「你的睡眠困擾很可能只是躺到不適合你的枕頭」一秒點醒我
哇我還以為只是房間風水不好或是單純我鼻子過敏，
好吧！從那之後對於睡覺這件事開始認真看待哩！
還特別測過睡眠品質，沒錯…我真的是無敵淺眠的人．一個晚上睡眠中斷次數超多
以前我是更嚴重的，我三不五時就上中醫針灸，常常落枕起床頭不能左轉
（以前都習慣右側睡，現在盡量正躺所以改善蠻多）
你一定會想說，網路上很多品牌要怎麼挑，其實我也是看到無意間網友的推薦
才認識睡眠達人irest，但是我這個人疑心病很重，要買東西一定會看品牌簡介
很怕買到三無產品，快速看完介紹在螢幕前也頻頻點頭～
創辦人從研發上不斷改進，並與睡眠＆脊椎的專業人士接觸後，
不但創辦人自己的睡眠困擾改善了，也把這麼優秀的產品～
希望能幫更多有睡眠障礙的人解決最基本的睡眠問題
馬上被睡眠達人irest給圈粉！
為什麼要量身訂製適合自己的枕頭呢，因為枕頭的高度可能就會造成頸椎不適
頸椎真的是跟全身健康都有關聯的！不能輕忽～
如果頸椎在睡眠中可以自然放鬆我們就能睡得更好、更沉
大家不要怕量身訂做會是天價，其實沒那麼可怕，
天天要躺的枕頭是我的話願意投資一點錢！睡得更好更久！工作效率也會更好哦！
如何挑選枕頭？
開始只要到睡眠達人irest網站上輸入自己的數據，記得量後背~頸部的距離，耳朵到肩膀的距離
(圖片擷取於睡眠達人irest)
簡單的輸入你的習慣，就能挑到適合你的枕頭哦！
一些你想的到的肩頸痠痛、手麻、落枕等等官於睡眠的困擾都有哦
像我睡個覺就是問題一堆，手麻頭痛頸椎痛，我還是算是年輕人怎麼這麼多毛病
想測試的這邊請↓
測試程式： http://www.sleep119.tw/?c=2&s=1
測出來適合我的枕頭密碼是５！有人跟我一樣嗎？下面留言我們來擊掌ＸＤ
官網很貼心的列出了測試結果並推薦我適合的枕頭
每一款的價位都不盡相同，大家可以依預算去挑選
這些就是我的睡眠障礙～列出來真的覺得毛病好多哦哈哈
而且我下顎很容易不舒服，因為我也是顳顎關節症候群的一員！常常起床嘴巴打不開！
我的枕頭密碼是５所以我最後挑了↓
MC-008 恆溫親水性記憶枕頭
馬上來開箱給各位看我的MC-008 恆溫親水性記憶枕頭
商品尺寸：62x35x9cm(長寬尺寸誤差±1cm)
枕頭材質：聚氨酯
軟硬度：軟(硬度9±2)
反撥彈性：不超過5%(百分比越低越釋壓)
紙箱配送，心愛的枕頭不會受到擠壓～讚
就是這家的枕頭，認清楚品牌哦～睡眠達人irest
其實他們除了專業的枕頭，還有涼墊可以選
超怕熱的我其實也蠻想試試看的，因為我到現在秋季還都在睡涼墊呢！
趕快來我的床上吧！（喂）
這個弧度這個顏色…
像極了一塊美味的板豆腐～哈哈
有附上保證書！
就像賦予我的愛枕有了身分證一樣呢
終於來的我的床上了，歡迎你！MC008恆溫親水性記憶枕頭！
外面的超柔毛巾布可以拆下來洗～而且布料真的比我的毛巾還要軟１０倍吧
想說是什麼特別的布嗎？結果是歐洲紡織環保認證布料！
難怪從觸感跟視覺都覺得他特別不一樣，可以拆下來洗超方便的！
傳統記憶枕有些人應該都有買過，通常就是容易有悶熱感
所以用過一次我之後都不敢再買，但睡眠達人irest的不一樣
他是恆溫親水記憶枕(非感溫記憶棉)冬天不變硬、夏天不變軟～換季不用跟著換枕頭！
躺起來自然透氣、涼爽乾燥不悶熱
我常常睡覺滿頭大汗，只要枕頭會愈躺熱我睡起來就是一肚子火
這款已經經過我的試煉，安全過關！
拆開布套，發現這款夏天也能躺的枕頭裡面有很特別的地方
方中帶圓設計，多了按摩顆粒，我覺得有點空隙真的會更加透氣
軟硬適中躺著好舒服！可以不要有男朋友、不要有老公
但真的需要一顆好睡的枕頭
再來示範跟與一般羽毛軟枕比較
一般羽毛軟枕，躺久其實容易熱不透氣
而且因為會變形，所以有些地方分布不均
就無支撐力可言
姊真的愈睡愈火之外，還需要靠手支撐才能撐起臉部．．．手麻就是這樣來的
馬上換上我的最愛之一
MC008恆溫親水性記憶枕頭
需要放手支撐嗎？不用！
不管你是要躺著划手機，還是小睡片刻
都很容易不小心睡著唷，因為太舒服了．．．
你不想另外裝枕頭套也是可以啦！這樣直接躺已經很舒服了！又親膚～
我手只是想要遮臉的肥肉，不是要睡手哦～哈哈哈哈
仰睡時最佳的高度 稍微有點仰角５度
拍著拍著就想睡了，可不可以不要上班不要寫作了直接睡一輩子
夏天不悶熱很有感，後腦杓不會睡醒像洗頭般狼狽了
只能頒１００分給他
但這顆枕頭適合我並不一定適合你唷，去網站客製化挑選合適高度的枕頭才是正確的～
電腦會以專業的角度幫你挑選符合人體工學的優秀枕頭
↑ 彈性測試 ↑
Ｑ軟彈又有適當的支撐力，很棒！
只要執著一件事，達到20000小時，你的堅持就會變成你的專業
認真的人果然就能夠給這世界帶來更多的美好，感謝睡眠達人irest陪我度過高壓的每個夜晚
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