最美好的一天．The best day ever.

平常忙碌到沒時間準備飯菜，是不是常讓你覺得吃飯也變成了一種壓力？
最近避免亂吃＋忍不住叫外送，我又把冰箱塞滿食物囉～
這次我囤貨了【喜生食品】的米漢堡系列，真的讓人一口愛上，還有不同口味的選擇，感受到美味與便利的完美結合！
不管是早上趕著出門的早餐、忙碌午後的正餐，還是深夜的宵夜，兩分鐘微波馬上上桌，輕鬆搞定

最近剛入手的 LIFEMATE Gooten 紫外線超音波清洗機 KF242，實在讓我眼睛一亮！
比之前買過的超音波清洗機還要好用太多了
它的氣質全白外型完全就是我的菜，放在桌上就自帶一種簡約高級感！
對我來說，日常清潔化妝刷具、眼鏡、飾品，總覺得很麻煩，尤其像眼鏡和刷具的隙縫...這個真的不太好清

🌹輕熟齡肌的保養小確幸：玫瑰果油帶來的美好三步驟

隨著年齡漸長，我對肌膚的需求也越來越了解，特別是到了輕熟齡階段，抗老和保濕真的成了我的日常重點
雖然有時候覺得歲月是個好東西，但看著細紋慢慢冒出來還是有點小焦慮
作為一個愛油保養的我，最近試了 Trilogy 玫瑰果油，這款天然且多效的油真的是我的心頭好

自己已經邁入奔四的年紀，所以每半年～一年固定會打電波或音波維持最佳狀態
也當作是進階保養的一環！
之前就有聽醫師建議，電波或音波混打效果其實會更出色，只是一直沒有勇敢嘗試
所以這次去台中出差時順便在中午時段快速打完電音波，心機的偷偷變美

身為一個身兼多職忙碌的媽媽，雖然孩子開始上學了...不過還是好多事要忙，時間根本不夠用
常常三餐都很難規律吃...尤其是我的食量不大，但總擔心蛋白質攝取不夠，營養就會跟不上
尤其是最近忙起來就嘴饞想吃炸物，為了避免亂吃所以最近我又開始想要補充蛋白飲...
我選了 WORTH 沃爾司的 Benefit Body 激能/月亮蛋白，好喝又方便！

最近台灣韓國旅遊超級盛行，我也發現很多人還特別飛去韓國做醫美！
因為不但價格比台灣便宜非常多...加上技術與機器都比較新
大多數醫美診所還有中文服務，語言問題也不太需要擔心，整體來說CP值真的很高！
常常飛韓國的我也超級心動！所以後來也接觸到一些韓國醫美診所

談到性，大家還是會有點不好意思討論，但我覺得這真的沒必要害羞
其實這跟照顧自己的皮膚、吃保健食品一樣，都是在關心我們自己的身體
不論是什麼性別，我們都有慾望，這是最自然不過的
如果能用更健康的方式來探索自己的需求，其實是一件很棒的事

自從去年開始追韓團，我在今年竟然半年內飛了三次韓國，所以對韓式料理的喜愛也逐漸加深！
但在台灣吃韓式料理偏貴，自己下廚又很累...
直到我入手了飛利浦星樂視透視海星氣炸鍋，料理變得快速又方便，還不用顧爐火
真的非常適合料理新手和懶人。最棒的是，它滿足了我隨時享受韓式美食的心願～

不知有多少媽媽跟我一樣，總是在帶孩子和工作中匆忙度過...
常常顧不上自己的飲食，三餐不定，生活作息亂七八糟也沒空運動
所以我又開始排便不順，日漸嚴重的程度...明明有長期吃益生菌的習慣，最近怎麼沒感覺！？
好友聽了我的抱怨後，推薦她正在吃的【我的健康日記】順暢PLUS+益生菌

作為一位身兼多職的媽媽，日常生活充滿了壓力，加上去年父親因為生病開刀
讓我無論是精神上還是經濟上都充滿壓力...我開始尋求更多能夠療癒身心的方式，避免太多的負面思考
這也是我接觸水晶和精油的契機
透過這些方法，我希望淨化家裡的磁場，幫助自己面對生活中的壓力，重拾內心的平靜與力量

醫美簡單紀錄：快40歲的我，打完4D皮秒雷射的改變
以前我沒有那麼在意臉上的斑點，直到最近素顏的機會變多
開始覺得那些小斑點、臉頰血絲什麼的越來越明顯
我是天生的雀斑體質，隨著後天曬太陽覺得愈來愈嚴重....

在愈來愈忙碌的生活中，皮膚保養總是容易被忽略
熬夜追劇、壓力山大、出差頻繁，這些都讓我們的肌膚變得乾燥、暗沉，甚至油水失衡
像我都很愛用偷吃步的方式，就是敷面膜！一款能夠快速補水又方便使用的面膜就是救星
尤其我今年很常外宿、出國旅遊...等，已經養成面膜不離身的習慣

在這個人機一體的時代，每個人怎麼可能只有一支手機呢？（笑）
最近關注到SHARP推出了兼具實用性和美觀的手機 SHARP AQUOS wish4
實際體驗過，我覺得功能與操作上很適合愛拍照的長輩族群，還有開始想要擁有手機的國中小學生族群
讓每個人都很輕鬆的享受科技的便利與拍照樂趣，萬元有找CP值超高

卸妝推薦｜卸妝油推薦｜潔顏乳推薦
作為一個身兼多職的媽媽，忙碌讓我對護膚有了更多的需求
對於保養我既貪心又懶惰，只想追求高效又簡單的商品
因忙碌讓我很難有時間專注於自己的護膚流程...保養從卸妝開始

自從搬回南部後，我每天至少要喝個兩杯！
哈哈哈！但別擔心不是喝酒...是喝茶跟咖啡
所以隨行杯是我形影不離的好夥伴
雖然我已經有不少環保杯、隨行杯，但我一直在尋找大容量又好清洗的隨行杯

身為一個媽媽，家務事真的讓人頭痛，尤其家裡坪數大，又沒有太多時間頻繁打掃
孩子赤腳在家裡走來走去，腳底總是黑黑的，即便剛剛吸了地也無濟於事！感覺還是得拖地才有用呢...
直到最近我發現了一款讓人愛不釋手的家電，真的解決了我的大煩惱！
那就是 Roborock 石頭《 Flexi Lite 》智慧輕巧型吸拖洗地機

必逛時尚奢侈品電商 NET-A-PORTER

當媽後愈來愈會找機會購物犒賞自己，我特別喜歡鎖定優惠檔期購入奢侈品
這回我又鎖定英國的 NET-A-PORTER 頗特女士時尚奢侈品電商網站
近期看到特惠低至4折的精品，裡面竟然有許多心儀許久的商品！撿便宜的機會來了

多年前我有介紹過Crash Baggage的包包，今年我又再度入手CRASH Mini Icon 撞擊隨身包
我特別喜歡他撞擊的凹凸設計與鮮明的配色，充滿話題性的外觀總是能馬上吸引別人的注意
硬殼的材質也能保護好隨身物品超安心，就算是穿著簡單，只要揹上這款包就馬上有存在感
是我非常喜歡的一款街頭時尚單品

必須自首，產後我一直都沒有完全回到產前的身材
近期愛上追星所以比較有動力進行體態管理，因為想要美美的去看偶像們的演唱會跟見面會（理由很膚淺ＸＤ）
但帶小孩沒有時間運動的關係，決定進行168斷食與飲食控制！目前也邁向第三個月囉～
但外食族難免吃的比較精緻又油膩，所以這個月每次吃飯前都先吃3顆威德雙茶花速崩錠來輔助

現代人生活忙碌，大家都想找個簡單的方法來保持肌膚的年輕和彈性吧？
我近期發現液體膠原蛋白飲品大受歡迎，不僅因為它們比粉狀膠原蛋白更方便，還因為吸收速度更快！
可是市場上這麼多產品，我們應該怎麼選呢？今天我特別實測評比了網路上四款超夯的液體膠原蛋白飲
給各位讀者帶來2024膠原蛋白飲評比！挑出最值得推薦的產品跟大家分享