最美好的一天．The best day ever.

不知道大家是否跟我一樣，會每天補充吃的美顏，就怕時間在臉上留下太多痕跡!
最近看到美美的嚴立婷推薦TS6的Q彈青春膠原-皙光版
成分看起來蠻厲害的！
女孩子平常除了努力塗塗抹抹不要偷懶，

其實之前我沒有排便的困擾，每天都可以準時上廁所
大概就是之前我在意腸道的健康，會吃大量蔬菜下午茶也會吃點水果
可是最近真的太忙，飲食習慣也有點改變（在實施168斷食)突然變得不太容易餓
蔬菜量攝取量嚴重不足，覺得有上廁所但沒有那種＂排的很乾淨＂的感覺

最近剛好跟朋友討論到自己飲食比較單一
無法攝取完整且足夠的營養，加上似乎是愈來愈偏食哈哈
忙起來就是不吃不然就是外食為主
而且其實我是一個負能量很強的厭世女子

雖然我算是小鳥胃，但我很容易餓！更容易失控爆食亂吃！
為了避免自己大嗑零食、手搖飲與速食麵
最近我準備了很多取代早餐與嘴饞時刻的＂吃貨防彈系列＂
防彈奶茶、防彈咖啡、防彈抹茶拿鐵

朋友常會問我說：「妳每天都長時間坐著工作，上廁所難道不會卡卡嗎？」
真的完全不會！哈哈哈！
因為我每個月都會固定吃益生菌類的保健產品
像是最近我都吃台鹽生技 雙效益菌粉

相信很多人都喜歡換手機殼換心情
但我近期偏好更方便的手機玩色卡夾
我都是用先前介紹過的品牌ekax A咖達人他們家的產品
不用帶包包出門真的超級輕鬆

壓力關係今年我的經期間隔又拉長了(大哭)
而且天數長達七天滴滴答答😭
好險預先準備了升級版的木槿花悠涼草本衛生棉及護墊 涼感升級
讓你那個來也能舒服度過夏天！馬上來看一下吧🖤

最愛買飲食輔助食品的我
被這款窈窕塑形產品燒到DV雙樂纖就是看到陳喬恩代言！！！
陳喬恩三周狂鏟肉照片的成果差超多的
我想她一定是有乖乖使用產品+控制飲食+運動才有這樣的結果

其實口腔健康與否是會牽動全身的
所以我們家從小就很注重口腔衛生與保健
相信也很多人因為懼怕牙醫而討厭去看診
那麼更應該常常注重平時的口腔清潔

現在我已經是出門口罩不離身的境界啦
雖然台灣疫情控制的很好，大家也都愈來愈有衛生觀念！
相信疫情趨緩後大家進出人多的地方還是會備著口罩
因為已經養成習慣！也是台灣人團結的默契👏🏻！

我的作息其實蠻混亂的
無論平日假日，我都超晚睡…淺眠睡的少
若可以放假，就是睡整天！
但是不但睡不飽還是覺得無敵累＞＜

不得不說氣質女神侯佩岑從以前到現在都還是超美
時間沒有在她臉上留下痕跡般
每次看到她的自拍都讓人心醉
看到最近她代言的Aicom燕窩胜肽賦活飲

身為一個3C族宅女
使用電腦後改滑手機吃飯邊追劇
每天睡醒後都覺得好乾澀
窩在家久了代謝感覺也變差

我活到這個歲數讓人猜不透的秘密
應該是因為一直持續補充膠原蛋白吧
我家裡膠原蛋白其實消耗的很快
所以定期都會試試看不同廠牌的膠原蛋白

​

​開門見山的說，沒錯就是要來寫一篇懶人so身產品比較文
我已經先當你們的白老鼠了！！！
老實說，市面上買的到有通過SGS認證的產品都很安全

我個性像男生的關係
男性朋友比女性還多
所以他們常常也會問我有推薦什麼保養品或生活小物
簡單便宜不會娘娘的，能看到效果愈快愈好

牙齒黃黃的讓妳不敢笑開嗎？
提升自信讓笑容更美麗的方法來嚕！！！
可以試試看　凱倫娜牙齒美白組─居家套組
牙齒美白筆好上手又方便

是什麼讓我那個來，就算身處在寒冷的地方也能感受有人溫暖？
還持續10小時呢？哇～是什麼？
那就是木槿花草本暖宮貼
生理期除了選對衛生棉解悶外，

身為一個長年受經期困擾的女生
家裡必備黑糖應該再常見不過
不過最近發現由傳統市場起家的德觀食品
有超吸引我手工拌炒的黑糖老薑片與黑糖薑蜜

現在對內褲愈來愈刁鑽了，不知道是不是年紀大壓力讓婦科問題比較多
所以內褲一定要透氣抗菌，而且要定期買新的常常汰換，最愛跟姊妹揪團團購內褲
但發現價格經濟實惠品質又好的其實不多耶，太便宜洗過就爛了不考慮！
專櫃動輒好幾百有的還要破千…只是一條內褲那麼貴，