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〖市售四款膠原蛋白2024評比推薦〗WEIDER威德海洋膠原

 2024年的全新膠原蛋白評比!
除了擦的保養,我覺得吃的保養也很重要
膠原蛋白成為愛美人士和注重健康的消費者關注的焦點
在眾多的膠原蛋白中,WEIDER威德海洋膠原粉+鐵m2超能膠原飲三得利蜜露珂娜膠原蛋白以及BHK’s裸耀膠原蛋白錠

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【保健】低聚原花青素是鎖住青春的關鍵!澳洲Anthogeno

近期跟澳洲好有緣份,我先是瘋狂迷上澳洲籍的偶像,對澳洲的一切突然很感興趣
而在澳洲工作的朋友也終於回來台灣,於是我便約他出來小聚
我們去品嚐了在台南的澳式早餐,感受滿滿的食物健康能量之外,他還帶了從澳洲帶回的禮物
説身邊許多20多歲的同事都有在補充,因為大家都害怕初老提早報到

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19〖居家好物〗毛寶葳香洗淨4大病毒 衣物清潔系列太好用!洗衣服多一個步驟輕鬆守護孩子的健康|洗衣精推薦1.jpg

後疫情世代,我跟大家一樣已經在日常生活中養成抗菌、洗淨病毒的好習慣
但我則是對於洗衣服這件事特別在意,可能是有小孩的關係吧?覺得自己好龜毛唷(笑)
一定要全面清潔我才安心!畢竟寶寶抵抗力比較差...
所以我們家潔衣產品全都換成
毛寶葳香洗淨4大病毒 衣物清潔系列

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8〖吃的保養〗DH恆隆生技 DH300膠原蛋白胜肽 分子小好吸收輕鬆打造好氣色 婚前保養必備|魚膠原蛋白推薦.jpg

雖然這陣子我沒有常常提到膠原蛋白分享、膠原蛋白推薦
不過其實我是每天都會補充膠原蛋白的人唷!因為歲月不饒人...美麗不等人
這樣寵愛自己的習慣沒想到已經養成十年!愛別人要先愛上自己
我覺得首先第一步就是要找回自信美,就能散發你的自然美

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新的一年有著新的希望也代表好的開始,但我就覺得今年特別運氣不佳
在工作、健康、家庭還是人際關係上,都遭遇了許多挫折和困難
就在元旦後,全家都確診了,讓我們躺在床上兩個禮拜無法工作...
最近,我爸爸也突然生病,還需要大量的醫療費用支出,這些都讓我非常苦惱

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前陣子關注健康養身資訊看到律動療法,看到可以促進血液循環對於健康佔很大優勢
尤其是垂直律動原理的律動機讓我非常心動!真的能消耗熱量?效果那麼好嗎?評價如何?
至門市體驗masse 瑪謝 MUZ vigor樂波垂直循環律動機後,發現功能多操作也很簡單
 對於身體的好處與優點符合我們全家的選購標準,價格也很合理

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不知道大家有沒有發現我今年推薦的保健食品類型變得跟以前不同
那是因為我的健康維持需求變了!
產後我也特別在意睡眠這一塊,畢竟我原本就睡得不好產後更嚴重
因為生活壓力與育兒繁瑣的事情太多讓人無法放鬆

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19〖保健〗有加酵素的益生菌讓外食族的我更順暢!獲得國家獎的昂萃Puriginal Life 優萃暢護益生菌|益生菌推薦2022.jpg

最近常常在跟朋友分享買什麼保健食品時,會忘了分享益生菌
真的是太對不起它了!但其實是因為補充益生菌這件事已經完全融入我的生活
近期因為大搬家飲食又更不規律!有一餐沒一餐的又愛喝手搖
造成我每天的排便非常不順,脹脹卡卡連帶影響氣色

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IMG_1757 拷貝.jpg

常常聽到專家們說不需要額外補充保健食品,從日常的健康飲食中攝取就可以
可是像我這個三餐不固定的全職+職業媽媽真的很難辦到
所以為了健康維持常常會額外補充保健食品,我還是覺得有補充有差!
但相信各位每天吃的保健食品應該跟以前大不同吧?

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〖好物推薦〗讓家中衣物鞋包長保如新的秘密 NewClean新可靈 奈米長效防水噴霧 還能抑菌防霉 成分安全

今天要跟大家分享最近開始使用的一款神奇好物
NewClean新可靈 奈米長效防水噴霧

適用於各種衣物材質、人造纖維、尼龍、帆布、麂皮,物品木質等親水表面也可以
只要NewClean可以均勻被吸收或附著的材質都能發揮效果

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這幾年因為特殊時期,相信大家在家裡的時間更多,應該都有培養新的習慣吧?
像我跟先生都居家辦公,變得很愛在家泡飲料、泡茶,甚至是調酒
我們會使用像飲料店的那種簡易型shake搖搖杯
近期在ig上看到有人使用KeepCup的隨身杯

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〖 保健 〗家後 健康好蒡 高積能牛蒡精華素 我的日常健康維持好幫手 有護肝認證%26;腸胃功能改善的國家雙認證小綠人標章 (1).jpg

其實我一直自認為身體蠻健康的,過去就算長期熬夜好像也沒怎樣?睡個覺就補回元氣
但產後就是兩個世界,時常覺得疲累,有時累到半夜胃不舒服跑去吐
照顧寶寶日夜忙碌也睡不好,加上我還有兼職工作常常需要熬夜完成
發現自己氣色很差之外(臉色蠟黃),白天沒精神只能狂喝咖啡及濃茶造成腸胃不舒服

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〖 益生菌推薦 〗找到最適合你的益生菌 InSeed 益喜氏益生菌 不只順暢讓我睡得更香!思緒清晰開啟高效率生活 (10).jpg
現代人小毛病多多,三天兩頭這邊不舒服那邊好難過,一天到晚看病吃藥
過去的我就是最壞示範…
所謂禍從口入→飲食不正常、長期熬夜→作息不規律
這些習慣累積下來不但影響身心,而且情緒緊張焦慮的狀態容易讓腸道好菌減少

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〖衛生棉〗日本大王elis愛麗思新品 純淨裸肌極緞棉衛生棉 輕柔款 超薄款 表層加了乳液舒適柔軟 |2022衛生棉推薦 (28).jpg

現在的我對於衛生棉更挑剔了~畢竟產後脆弱的私密肌膚更需要細心呵護
這次我想大推的是日本大王elis愛麗思新品衛生棉超級好用!!!!
相信家中有寶寶的都知道日本大王的紙尿布是很多家長呵護嬌嫩屁屁的首選
不過目前家裡尿布太多暫時還沒試過哈哈哈

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〖 保健 〗翰方御品 中醫師共同研發的 輕盈窈窕祛溼茶 御醫足貼 打開我的排水開關 大餐後的秘密武器 久坐久站族必買 推薦.jpg
產後的煩惱真的好多,我一直超困擾的就是身材
我就是那種回不到產前狀態的媽媽體質(嘆氣)
生完寶寶馬上恢復產前狀態的我真的是羨慕極了
雖然我的臉看起來還好,但身體真的是浮浮軟軟…自己都不想照鏡子了

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〖 時尚養生 〗 LABELLE 精萃飲 輕熟齡新手媽媽元氣滿滿好氣色的秘密就靠這包精華飲.輕鬆補鐵補美麗|好喝有感|推薦開箱 (17)封面.jpg
我是一個工作狂…無論是之前的斜槓身分,或是現在的一打一永遠睡不飽的新手媽媽仍然持續工作
所以我的手邊肯定都會準備很多喝的保養!這次想推薦給大家適合輕熟女喝的精華飲!
是"LABELLE拉蓓 x 77老大
精華飲中⻄合併調配的黃金配方,喝了超有感!

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 ha保養.jpg

從25歲後除了膠原蛋白會流失...肌膚狀態也會慢慢下滑
所以還是未婚小姐時期,就一直有補充吃的保養的習慣
連懷孕哺乳都沒停過,只是每個時期有不同適合的產品
最近逐漸退奶後,結束哺乳!終於可以隨心所欲的吃能讓人變美美的產品

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我的專案 (3).jpg

你都準備什麼尿布給寶寶呢?我們家都用全新幫寶適一級幫紙尿褲 黏貼型
我是新手媽媽加上又是第一胎的關係,什麼都只想給寶寶最好的!
先生跟我都想要找日本製的日本尿布
幫寶適就是我們的首選!因為全新升級使用最高級的日本柔軟材質

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〖 吃的保養 〗日本 NIPPI膠原蛋白 世界第一純100%的膠原蛋白 高純度小分子好吸收 不用一個月就有感覺 (1).jpg

長期吃膠原蛋白的我,已經到了一日不吃膠原蛋白便面目可憎的程度
愛美是女人的天性,怕變老變醜真的需要長期抗戰~擦的吃的一天都不能偷懶呢!
最近我接觸到一款新的膠原蛋白,無色無味超好溶解
適合長期吃,荷包不心疼!就是日本 NIPPI 膠原蛋白粉100

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